Une connexion émotionnelle et physique entre deux personnes peut être une expérience vraiment merveilleuse. Cependant, il faut beaucoup d’efforts pour créer une amitié solide.
Que pouvez-vous faire pour renforcer votre relation ?
Il n’y a jamais de moment idéal dans une relation. Lorsque deux personnes vivent une relation saine, elles ont toutes deux une vision positive de leur partenariat. Il ne suffit pas d’être attiré par l’autre ; vous devez tous deux être prêts à y mettre du vôtre. Afin de développer une relation saine, voici quelques lignes directrices à suivre :
L’amour de soi est la chose la plus importante que vous puissiez faire pour Vous serez un meilleur partenaire si vous êtes à l’aise avec qui vous êtes.
Communiquez. Vous devez partager vos sentiments avec votre compagnon. Tenez compte de ses réponses lorsque vous posez des questions. N’obligez pas votre conjoint à trouver ce qui ne va pas si vous êtes contrarié. Au fur et à mesure que votre relation se développe, votre confiance l’un envers l’autre s’accroît et vous pouvez résoudre les problèmes ensemble. N’oubliez pas, cependant, que vous ne devez pas seulement communiquer avec votre partenaire sur la façon de gérer vos problèmes.
L’honnêteté est la meilleure politique. Soyez ouvert et honnête l’un envers l’autre sur vos actions, vos pensées et vos sentiments. L’honnêteté est la base sur laquelle la confiance peut se construire. Il y a peu de choses plus dommageables pour une relation que le mensonge.
Accordez-vous un peu de répit. Les moments en couple sont merveilleux, mais il n’est pas nécessaire de passer tout son temps ensemble. Avoir une vie sociale distincte de celle de son partenaire est une bonne chose.
Ne soyons pas d’accord sur ce point. Vous et votre partenaire ne serez pas toujours d’accord, et c’est très bien ainsi. Il est essentiel de comprendre et d’honorer le point de vue de l’autre.
Soyez capable de pardonner et de demander pardon. Tout le monde a sa part de maladresses. Acceptez les excuses de votre partenaire et excusez-vous pour vos propres erreurs si vous voulez une relation saine.
Nous pouvons tous nous entraider. N’oubliez pas de complimenter votre partenaire pour un travail bien fait ! Vous devez attendre la même chose de votre partenaire.
Discutez du sexe de manière ouverte et honnête. Il est possible d’avoir de meilleurs rapports sexuels en étant ouvert et honnête avec votre conjoint sur ce que vous ressentez, ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas. Faites savoir à votre conjoint que vous ne le forcerez pas à faire quelque chose qu’il ne veut pas, et ne laissez pas votre partenaire vous mettre la pression.
Maintenez un mode de vie sexuel sain. Afin de prévenir les MST et les grossesses non désirées, discutez avec votre partenaire de la façon dont vous vous protégerez mutuellement. Faites des tests de dépistage des MST et ayez des rapports sexuels protégés.
Comment puis-je savoir si la relation dans laquelle je suis est saine ?
Il est bon de s’interroger périodiquement sur votre relation pour savoir comment vous vous sentez. Si vous êtes en couple, ces questions peuvent être pertinentes, mais elles s’appliquent également à d’autres types de relations. Vous pourriez trouver utile de répondre à ces questions du point de vue de votre partenaire après l’avoir fait.
Oui, il ou elle tient compte de ce que je dis.
Que puis-je faire pour améliorer ma relation ?
Maintenir une relation saine n’est pas une tâche facile. Parlez à votre partenaire des choses qui, selon vous, pourraient être améliorées. Soyez précis dans vos préoccupations tout en restant poli(e). La capacité à communiquer efficacement est essentielle pour résoudre les problèmes. Si vous n’êtes pas en mesure de régler les choses par vous-même, vous pouvez demander l’avis d’une personne qui ne fait pas partie de votre relation. Les conseillers et les thérapeutes peuvent être en mesure d’aider les couples à résoudre leurs problèmes et à établir de meilleures relations.
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